Simutusta Hankasalmella
Hankasalmi orienteering high school students used the simulator actively alongside technical training — sometimes up to seven sessions per week. They highlighted the variety of terrain types, the benefits of designing courses for each other, and how simulated races can add pressure handling and competition-like focus. The simulator was seen as a complement, not a replacement, for real forest training.
Hankasalmen suunnistuslukiossa harjoitellaan simulaattorilla
Joukko Hankasalmen suunnistuslukion oppilaita on viime syksyn ja kuluneen talven aikana alkanut käyttämään Suunnistussimulaattoria aktiivisesti muun taitoharjoittelun lisänä, kertoo oppilaitoksessa ensimmäistä vuotta opiskeleva Jooseppi Kalliokoski.
"Viikossa simutamme useita kertoja — jopa seitsemän kerran viikkoja on nähty."
- Simulaattori on oiva väline suunnistajan harjoitteluun talvella ja hiihtosuunnistajille kesällä, Kalliokoski kertoo.
Hankasalmelaisten mukaan simulaattori antaa helpon mahdollisuuden kokea paljon erilaisia maastotyyppejä. He kokevat myös, että hiihtosuunnistuksenkin puolella on harjoitusta varten helpompaa vetää urastoa hiirellä tietokoneelle, kuin ajaa uria metsään.
Tehdessään ratoja ja maastoja toisilleen, pääsevät he kukin vuorollaan katsomaan suunnistusta myös ratamestarin näkökulmasta, kun miettivät mihin rastit asetetaan, jotta harjoitukseen saadaan reitinvalintaa tai vaikkapa rastinottoharjoitusta. Samalla tulee huomaamatta vietettyä aikaa suunnistuskarttojen parissa.
"Voi päättää, treenaako tänään pidempiä reitinvalintoja vai intensiivisiä lyhyitä välejä."
Simussa saa myös erittäin monimutkaisia urastoja ja todella haastavia treenejä. Voi päättää, treenaako tänään pidempiä reitinvalintoja, vai intensiivisiä lyhyitä välejä, sanoo Kalliokoski ja lisää, että tietenkään simulaattori ei korvaa suunnistusharjoittelua maastossa, mutta tukee sitä todella mallikkaasti.
Kalliokoski haluaa nostaa oppilaiden joukosta erityisesti esiin Virtuaali-iltarasteiltakin tutun Ville Parkkisen nimen, sillä hän on Kalliokosken mukaan ollut todella suurena apuna kartan- ja radanteossa.
"Simulaattoritreeneihin saadaan lisättyä mukaan myös paineensietokyky- ja kilpailutilannetreeniä"
Suunnistuslukion oppilaiden mukaan simulaattoritreeneihin saadaan lisättyä mukaan myös paineensietokyky- ja kilpailutilannetreeniä, kun he kilpailevat toisiaan vastaan.
- Olemmekin tehneet monia harjoituksia kilpailuina, eli vuorotellen menneet saman radan. Kisan jälkeen voimme katsoa optimireitit simulaattorista ja verrata reittejämme niihin sekä toistemme reitteihin, sanoo Kalliokoski.
Kesäsuunnistajana Kalliokoski sanoo kokeneensa hyväksi sen, että simulaattorin avulla voi talvellakin pyörittää "suunnistusajattelumyllyä", eli suunnitelma, ennakointi, havannointi -tyyppistä ajattelua. Kalliokoski kokee talven simulaattoritreenien helpottvan suuresti keväällä suunnistukseen siirtymisestä. Ei tarvitse opetella uudelleen suunnistamista, vaan voi jatkaa suoraan siitä, mihin syksyllä jäi, hän sanoo.
Hakuaika suunnistuslukioon päättyy 15.2. Tietoa Hankasalmen suunnistuslukiosta ja hakemisesta löytyy osoitteesta: http://edu.hankasalmi.fi/suunnistuslukio